7 Day Clean Eating Challenge

Hi! I'm Adriana Rueda, Certified Health Coach. I created this clean eating challenge to help you clean up your diet from junk food.

Eliminating junk food is not easy. And junk food is everywhere, even some foods that you will never think that fit in this category, they do, and I want to teach you how to get rid of it on this challenge.

I used to believe that if the food is on the shelf it may be good for me, wrong! The poison is everywhere.⠀

I created this App to help you:⠀

▶ Clean your diet a have a clean slate and a jumpstart to a healthy living lifestyle.

▶Learn how to choose the right foods for you, and how to tell what it's junk and what's clean food. You’ll be surprised!

▶Try foods that you may never tried before and that they could lead you to heal from the inside out, lose weight and feel energized and amazing!

IT’S NOT a DIET and it's not a magic pill, that doesn't exist. It’s the beginning of your learning journey about the clean foods that give you energy, and that could probably help you heal any illness. Yes, food it's medicine and it’s the best.

What is the 7 Day Clean Eating Challenge:

▶ This is a brand new challenge created by the nutrition expert and certified Health Coach Adriana Rueda

▶ Never offered before in any of my groups.

▶ To teach you and show you the way to really learn how to choose the best foods to eat and the ones that are not. Don’t get confused, this is reliable information that you should learn to make real lasting changes!

▶▶ You will receive:

** Step by step guide for each day of the challenge.

** A clean eating meal plan to follow the 7 days.

** Reliable information from a professional Health Coach about clean eating and why we should avoid junk foods

** Facebook support group during these 7 days to help you stay accountable.

### Features - 7 Day Clean Eating App ###

- Easy to use app

- Clean Eating Recipes

- Clean Eating Food List

- Clean Eating 7 Day Plan

- Guided support from a Nutrition Expert

- Mobile, Tablet

Hi! ฉัน Adriana Rueda, ได้รับการรับรองสุขภาพโค้ช ฉันสร้างความท้าทายการรับประทานอาหารที่สะอาดจะช่วยให้คุณทำความสะอาดอาหารของคุณจากอาหารขยะ

กำจัดอาหารขยะไม่ใช่เรื่องง่าย และอาหารขยะทุกที่แม้อาหารบางอย่างที่คุณไม่เคยจะคิดว่าพอดีว่าในหมวดหมู่นี้พวกเขาทำและฉันต้องการที่จะสอนวิธีการกำจัดมันเกี่ยวกับความท้าทายนี้

ผมเคยเชื่อว่าถ้าอาหารเป็นสิ่งที่อยู่บนหิ้งมันอาจจะเป็นสิ่งที่ดีสำหรับฉันผิด! พิษมีอยู่ทั่วไป. ⠀

ฉันสร้าง App นี้จะช่วยให้คุณ: ⠀

▶สะอาดอาหารของคุณมีกระดานชนวนที่สะอาดและเริ่มต้นอย่างรวดเร็วเพื่อการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี

▶เรียนรู้วิธีการเลือกอาหารที่เหมาะสมสำหรับคุณและวิธีที่จะบอกว่ามันเป็นขยะและสิ่งที่อาหารที่สะอาด คุณจะประหลาดใจ!

▶ลองอาหารที่คุณอาจไม่เคยลองมาก่อนและว่าพวกเขาจะนำคุณไปรักษาจากภายในออกลดน้ำหนักและรู้สึกมีพลังและน่าทึ่ง!

มันไม่ได้เป็นอาหารและมันก็ไม่ได้เป็นยาวิเศษที่ไม่ได้อยู่ มันเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางการเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารที่สะอาดที่ให้พลังงานและที่อาจจะช่วยให้คุณรักษาความเจ็บป่วยใด ๆ ใช่มันเป็นอาหารยาและมันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

คืออะไรวันสะอาดรับประทานอาหารท้าทายที่ 7:

▶นี้เป็นความท้าทายใหม่ของแบรนด์ที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและได้รับการรับรองสุขภาพโค้ช Adriana Rueda

▶ไม่เคยนำเสนอมาก่อนในกลุ่มใด ๆ ของฉัน

▶จะสอนให้คุณและแสดงวิธีการที่จะเรียนรู้จริงๆวิธีการเลือกอาหารที่ดีที่สุดที่จะกินและคนที่ไม่ได้ ไม่ได้รับสับสนนี้เป็นข้อมูลที่เชื่อถือได้ว่าคุณควรเรียนรู้ที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนจริง!

▶▶คุณจะได้รับ:

** ขั้นตอนตามคู่มือขั้นตอนในแต่ละวันของความท้าทาย

** วางแผนการรับประทานอาหารอาหารที่สะอาดที่จะปฏิบัติตาม 7 วัน

** ข้อมูลที่เชื่อถือได้จากสุขภาพโค้ชมืออาชีพเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่สะอาดและเหตุผลที่เราควรหลีกเลี่ยงอาหารขยะ

** กลุ่มสนับสนุน Facebook ในช่วง 7 วันเพื่อช่วยให้คุณอยู่รับผิดชอบ

รูปแบบและบริการ ### - 7 วันการรับประทานอาหารที่สะอาด App ###

- ง่ายต่อการใช้ app

- สูตรการรับประทานอาหารที่สะอาด

- รายชื่อที่สะอาดกินอาหาร

- แผนการรับประทานอาหารที่สะอาด 7 วัน

- การแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ

- มือถือ, แท็บเล็ต